Cachonda Mitja de Montornés

Ayer se celebró una nueva edición de la mitja de Montornés, la de los marujos que le llamo yo, porque me parece que es la única en que muchos hombres van obligados para llevar a casa el lote que regala Henkel :)

Yo me presentaba allí habiendo corrido desde la maratón la friolera de... 80 minutazos !!! toma yaaaaa !!!! Pues sí, desde el 1 de marzo prácticamente no he corrido nada por molestias en la rodilla, con lo cuál fui a Montornés con la idea de rodar junto a unos amiguetes para hacer un entreno largo.

La verdad es que es una gozada correr una mitja sin la presión de tener que hacer un tiempo concreto, y eso te permite ir de cachondeo durante todo el rato, charlando con la gente, animando a los que nos cruzábamos, avisando a los mossos cuando veíamos algun estudiante antisistema... jejejeje Enfin, que lo pasamos bastante bien, y la gente flipaba al vernos... Yo creo que pensarían que éramos algun grupo de animación contratado... pero no, éramos atletas como el resto :)

Durante el camino me crucé con Ironmike, y me sorprendió muchísimo porque debería haber estado en Banyoles.... vaya tío cagueta... 4 gotillas que caen y no va... jejejeje ;)

Al final 1h 43 larga pero muy amena a la vez, y con ello Toni y Alberto pudieron mejorar sus mejores marcas, con lo cuál estoy muy contento por ellos, así que nada, el año que viene a ver si se animan y bajan de 1h 30... jejejeje

A ver si en breve cuelgan alguna fotillo en la web y puedo ponerla en el blog... que si lo sé me llevo el móbil para ir haciendo fotos por el camino :( El año que viene igual....

Rompiendo la barrera de los 100

No es que hoy cumpla 101 años, ni me han tocado 101 millones de euros, ni hay 101 tías esperándome en la puerta de casa... noooooo... hoy es el primer día que hago más de 100 km en bici!!! :)

Por la cuenta que me trae más me vale que me vaya acostumbrando a kilometrajes de 3 dígitos, porque sino en Calella lo pasaré francamente mal...

Pues lo dicho, que esta mañana hemos hecho una rutilla chula saliendo de Terrassa, y pasando por Castellar, St. Llorenç Savall, Monistrol de Calders, Calders, Moià, St. Feliu de Codines, Caldes, Sentmenat, Castellar, y de nuevo a Terrassa. Iba acompañado de 3 compañeros del club, que la verdad es que tienen bastante más rodaje que yo, pero bueno, al final los he podido seguir... aunque también tengo que decir que un par de ellos de vez en cuando nos iban esperando a Alex y a mí... jejejeje Además, al final resulta que aún me quedaban fuerzas para pegarles un palo a un trío de picadillos que han intentando provocarnos con ataques de poca fuerza... jejejejeje... vaya pringadillos... :)

Al acabar teóricamente tocaba una transicón de 12 km, que al final sólo la ha hecho uno de nosotros... el resto del grupo nos hemos rajado vilmente... aunque la próxima vez, que seguro que habrá próxima vez, la haremos sin rechistar ;)

La prueba del delito....

3 de los 4 protagonistas... más un inflitrado ;)

Rodando en el circuito

Después de los 2.500 metros de agua y 55 km de bici de ayer, hoy he vuelto a rodar en el circuito de hamsters de Terrassa... madre mía qué sensación de autismo te invade allí dentro. Eso sí, cero problemas con los coches, no hay imbéciles adelantándote a 2 cm del manillar, ni listillos nerviosos pitando desesperadamente, sino una soledad tremenda... pero bueno, para hacer entrenos de coco también va bien :) He estado una hora rodando completamente sólo, y luego otra hora rodando ya más acompañado, picándome conmigo mismo intentando recuperar vueltas a la gente, y la putada era que nadie se picaba... qué lástima... hubiese sido más divertido... jejeje

Al final 60 kilometrillos bastante provechosos, y ahora a cenar bien y coger fuerzas que mañana por la mañana suena la corneta a las 5:30 para hacer otros 2.500 metros yayobstáculos en la piscina del club :)

Una panorámica del circuito

Vaya careto... :)

Qué sombra más bonita !!

Salida en btt... abortada :(

Ayer sábado había quedado con una docena de compañeros del club para hacer una salidita de 85 km en btt dando la vuelta al parcque natural de Sant Llorenç. El día se presentaba muy bien, con buena temperatura, solecito, buen ambiente.... vamos... se presagiaba un día perfecto. Y ahí quedó la cosa, en un presagio :(

Al acabar la primera subida del día partí la cadena, y aunque la arreglamos, al cabo de 5 km volvió a romperse (que no partirse) por el mismo sitio, con lo cuál decidí dar media vuelta para no fastidiar la salida al resto de compañeros. Estaba casi casi en Rellinars, y tocaba volver como pudiese a Terrassa con la cadena rota, así que la vuelta fue todo un entreno de coco y sufrimiento, y todo por no querer llamar a nadie para venirme a recoger... Tuve que correr unos 3 km por carretera hasta lo alto de un mini-puerto, para luego poder dejarme ir en la bajada, donde en los tramos que había llano, mi amigo David me iba dando impulso.... Los ciclistas que nos veían flipaban viendo a un tío corriendo por la carretera y arrastrando una btt... y eso sí, ninguno se paró ni siquiera a preguntar... qué poca solidaridad... :(

Al final conseguimos llegar a Terrassa, y directos a la tienda a comprar recambios para almenos poder volver a arreglar la cadena en caso de que vuelva a pasar.... que espero que no... que es una putada...

A ver si la próxima vez puedo hacer la rutilla, porque realmente tiene que ser muy guapa, dura pero guapa :)

Ale, hasta la próxima.

Volviendo con mi flaca

Después de la maratón he estado una semana prácticamente desconectado del mundo deportivo, con apenas media horita de natación el miércoles y alguna que otra sesión de estiramientos. La verdad es que se me hacía raro raro... pero ya dicen que después de los 42 km va bien una semanita de recuperación, y en mi caso quería cumplirlo a rajatabla :)


De todos modos hoy ya no he podido aguantar más y he salido a rodar un ratito con mi pobre flaquita que tenía bien abandonadita... pobrecica... Pues eso, que he salido con David a rodar unos 60 kilometrillos, y la verdad es que a los 10 minutos me han entrado ganas de volver para casa, ya que las piernas no iban ni a patadas... madre mía qué dolor de piernas... Supongo que debían ser los engranajes que estaban volviendo a su sitio, porque al cabo de media horita ya estaba calentito calentito subiendo Coll de Estenalles. Hemos seguido dirección a Monistrol de Calders, luego hacia Sant Llorenç Savall donde hemos parado a tomar un cortadito, y ya finalmente dirección Castellar y de nuevo hacia Terrassa.


Hacía como dos semanas y media que no cogía la bici y al final las sensaciones han sido muy buenas, pero aún me queda mucho mucho, pero que mucho volumen que hacer de cara a Calella, que está a la vuelta de la esquina... así que ya puedo ir espavilándome porque sino los 180 km se me pueden hacer muyyyyyy laaaaaaargos :)


A ver si esta semana entre estudio y estudio puedo volver a entrenar en condiciones, aunque de todos modos por la cuenta que me trae, el estudio debe ser la prioridad absoluta.... y eso que ya casi ni me acuerdo cómo se hacía eso... jejeje

Maratón de Barcelona... sub 3h30 !!!

Qué gran día el de ayer en Barcelona !!

Desde las 6:40 que quedamos en Terrassa con los compañeros del club ya respirábamos ambiente maratoniano, y eso que todos los que íbamos éramos novatillos, con lo cuál la ilusión e incertidumbre aún eran mayores. Nos presentamos con tiempo de sobras en Plaza España, y después de ver el ambientillo que había por allí, nos hicimos las fotos de rigor y directos a cambiarnos y colocarnos en el cajón de salida. Teníamos cerquita el globo de 3h 15 en el que iba Ironmike, pero yo al final decidí salir un poco más lento con mi compañero triatleta Jordi Hurtado.

Aún sonreíamos... jejejeje... qué ilusos !!

Allí ubicados empezó a sonar la canción de Barcelona, y los pelos como escarpias !!! Madre mía qué nervios... y "sólo" quedaban muuuuuuuuchos minutos para volver allí... jejeje Acaba la canción y.... pum!! maricón el último !!! ;)

Los primeros 20 km los hicimos muy tranquilos, comentando la jugada, disfrutando del ambiente, y animándonos mútuamente para no pensar en las molestias en los pies que ambos habíamos sufrido en las últimas medias maratones que habíamos corrido. La media la pasamos en 1h 40, así que muy bien, íbamos en tiempo de hacer 3h 20... pero a partir de ahí algo ya no funcionaba, porque empecé a tener unas molestias en la parte baja del isquio que por momentos me hicieron pensar en abandonar :( Yo creo que ahi se notó la falta de entreno específico para la maratón, ya que las tiradas más largas que había hecho fueron las mitjas de Terrassa y Gavà respectivamente... jejejeje Total, que a partir de ahí empezó el calvario, y Jordi ya se fue en solitario allí por el km 24.

Según los tiempos de Championchip, en la media maratón iba por la posición 2000, pues bien... del km 25 al 35 me adelantaron unos 500 atletas, así que ya podeis imaginaros como iba... me dolían hasta los pelillos de.... uy, que eso aquí no se dice... jejeje Madre mía qué dolor de pies !!! Era como si fuese corriendo sobre brasas, me ardían los pies... pero yo aguantaba como un campeón :) Eso sí, en esos 10 km paré una vez a estirar el gemelo, y otra para aflojarme la bamba por hasta el chip me apretaba... pa cagarse !!! Ni os podeis imaginar las ganas que tuve de andar, pero ni un metro andé... siempre corriendo... porque si hubiese parado me parece a mí que ya no arranco :)

En el km 35 me pilló el globo de 3h 30, y ahí ya por orgullo me enganché a él y no lo solté hasta la meta, adelantando en esos 7 km a unas 250 personas, así que ahí puede verse como realmente se puede llegar a correr con la cabeza y el corazón, porque ya os digo yo que los pies estaban reventados... La subida por Sepúlveda se me hizo eterna, y sólo pensaba que no hubiese que dar la vuelta a plaza España antes de meta... quería llegar lo antes posible... jejejeje Eso sí, aun tuve fuerzas incluso de "esprintar" en la línea de meta, llegando con un tiempo real de 3:29:36, que para debutar y no haber hecho un entreno específico, me doy más que por satisfecho.

Vaya caritas...

Quiero recalcar el gran ambiente que había en algunos puntos, sobretodo en Arc de Triomf, donde incluso se me saltó una lagrimilla de emoción, y quizás no lloré más de lo deshidratado que iría... jejeje Pues eso, que realmente se agradecen los ánimos de tanta gente, que incluso yendo reventado hacen que incrementes el ritmo... fue impresionante !!

Además felicitar a los compañeros de la sección de triatlón del Club natació Terrassa por sus tiempazos, usease a Raul, al trío de Jordi's, a Alex, a los Jose's, y a la liebre Oscar ;) Me parece que no me dejo ninguno... y si lo hago disculpadme... no lo hago con mala intención ;)

También felicitar a Toni por su gran debut en maratón, y a Antonio por añadir otra más a la saca. Ah, y por si Alberto y Guinart leeis esto... el año que viene no os escapais cabrones !!

Ale, ahora ya puedo mentalizarme 100% en el Challenge de octubre, que si he sufrido lo indecible en la maratón, no quiero ni pensar lo que sufriré en Calella... pero ya lo dicen... Sarna con gusto no pica :)